Już wkrótce mieszkańcy będą mieli okazję uczestniczyć w bezpłatnych zajęciach pilatesu na świeżym powietrzu! To doskonała okazja, by zadbać o zdrowie, spędzić czas z rodziną oraz nawiązać nowe znajomości.
- Bezpłatne zajęcia pilatesu dla rodzin
- Promowanie zdrowego stylu życia
- Warsztaty twórcze i spotkania z ekspertami
- Rejestracja poprzez formularz
Projekt „Family Spot. Zdrowie Dobrem Rodziny” stawia sobie za cel promowanie zdrowego stylu życia wśród mieszkańców. Inicjatywa obejmuje różnorodne zajęcia i warsztaty, które mają na celu poprawę zdrowia fizycznego i psychicznego oraz integrację społeczności lokalnej.
Już 28 maja 2024 roku, we wtorek, od godziny 10:00 do 11:00 odbędą się pierwsze zajęcia pilatesu w Parku Kościuszki, tuż za Pałacykiem MDK. Zajęcia są idealne dla rodziców, którzy chcą poprawić swoją kondycję fizyczną, szczególnie po porodzie, a także dla tych, którzy pragną spędzić aktywnie czas ze swoimi dziećmi.
W trakcie spotkań z ekspertami poruszone zostaną tematy zdrowej diety, aktywności fizycznej oraz radzenia sobie ze stresem. Ponadto, uczestnicy będą mieli możliwość wzięcia udziału w warsztatach twórczych, które pozwolą rozwijać pasje i umiejętności każdego z nich.
„Family Spot. Zdrowie Dobrem Rodziny” to projekt dofinansowany ze środków budżetu Gminy Miasto Pruszków. Dzięki temu udział w zajęciach jest całkowicie bezpłatny. Wystarczy tylko zarejestrować się za pomocą formularza.
Zachęcamy wszystkich mieszkańców, nie tylko rodziny 3+, do skorzystania z tej wyjątkowej okazji. To doskonała szansa, by zadbać o swoje zdrowie, zrelaksować się oraz nawiązać nowe przyjaźnie z osobami w podobnej sytuacji życiowej. Do zobaczenia na Family Spot!
UM Pruszków
