Pruszkowianki ćwiczą rozpoznawanie emocji - nowy cykl warsztatów Fundacji Dbamy o Mamy

Nowy cykl Fundacji Dbamy o Mamy zadebiutował w Pruszkowie - pierwsze spotkanie odbyło się we wtorek 24 lutego w Bibliotece Głównej. To propozycja dla kobiet, które chcą pracować nad sobą zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym, w atmosferze rozmowy i ćwiczeń praktycznych.

• Cykl OD WEWNĘTRZNEJ RÓWNOWAGI DO PEWNOŚCI SIEBIE W ŻYCIU I BIZNESIE zaprasza do uważnej pracy nad emocjami
• Dołączenie jest proste - warsztaty są bezpłatne i zgłaszasz się mailowo

Cykl OD WEWNĘTRZNEJ RÓWNOWAGI DO PEWNOŚCI SIEBIE W ŻYCIU I BIZNESIE zaprasza do uważnej pracy nad emocjami

W ramach projektu odbył się drugi warsztat z modułu „Kontakt ze sobą i zdrowie psychiczne” - spotkanie zatytułowane „Moje emocje i moje potrzeby - co naprawdę mną kieruje?” przyciągnęło kobiety, które chciały posłuchać siebie i przełożyć refleksję na konkretne ćwiczenia. Prowadząca, Edyta Szczęsna-Zakrocka, zaprosiła uczestniczki do rozpoznawania własnych emocji i odczytywania potrzeb, a czas wypełniły rozmowy, zadania praktyczne i wymiana doświadczeń w przyjaznej atmosferze 🙂.

Dla mieszkańców Pruszkowa to ciekawa okazja, żeby w miejscu znanym z kulturalnych inicjatyw spróbować narzędzi do lepszego zarządzania sobą - od emocji po pewność w biznesie. Warsztaty łączą praktyczne ćwiczenia z przestrzenią do dzielenia się obserwacjami, co często zostawia uczestniczki z konkretnymi pomysłami do nastepnych kroków 💬.

Dołączenie jest proste - warsztaty są bezpłatne i zgłaszasz się mailowo

Udział w cyklu jest bezpłatny. Aby zapisać się na kolejne spotkania, wystarczy napisać mail na adres [email protected] 📧. Powtórzę to jeszcze raz dla jasności - warsztaty są bezpłatne, a zapisy odbywają się poprzez kontakt pod adresem [email protected].

Jeżeli chcesz spotkać inne kobiety z Pruszkowa i popracować nad rozpoznawaniem emocji oraz własnymi potrzebami w życiu i pracy - warto wykorzystać tę propozycję. To prosty sposób, by zdobyć praktyczne narzędzia i od razu je przetestować w towarzystwie osób z podobnymi pytaniami 🎯.

na podstawie: Książnica Pruszkowska.