Joga + Masaż twarzy Gua Sha z Yoga Time – warsztaty relaksu

Trzy godziny spokojnego oddechu, łagodnego ruchu i pielęgnacji w rytmie slow. W Pruszkowie odbędzie się kameralne spotkanie dla kobiet, które chcą choć na chwilę odłożyć telefon, rozluźnić ciało i poznać naturalne techniki masażu twarzy. Warto zarezerwować sobie ten czas na relaks i kobiecą energię.

Szczegóły wydarzenia Joga + Masaż twarzy Gua Sha

• Data: 29 sierpnia 2026 roku (sobota)
• Godziny: 12:00–15:00
• Miejsce: Mikołaja Reja 1A/1, 05-800 Pruszków
• Cena: 169 zł
• Rezerwacja: przez wiadomość prywatną
• Organizator: Yoga Time

Spotkanie odbędzie się w kameralnej grupie maksymalnie 8 kobiet. Aby wydarzenie się odbyło, potrzebne są co najmniej 4 osoby.

Joga i automasaż twarzy – co czeka uczestniczki?

Początek spotkania zajmie godzinna, łagodna praktyka jogi. Ćwiczenia pomogą rozluźnić ciało, wyciszyć myśli i przygotować się do dalszej części warsztatów.

Następnie Magda, masażystka i terapeutka manualna, poprowadzi warsztat automasażu twarzy Gua Sha. Uczestniczki poznają podstawowe techniki pracy z płytką, dowiedzą się, jak bezpiecznie wykonywać masaż oraz jak włączyć go do codziennej pielęgnacji.

W programie znalazły się:

• ‍ godzinna praktyka jogi,
• ‍ warsztat automasażu twarzy Gua Sha,
• nauka podstawowych technik masażu,
• wskazówki dotyczące domowej pielęgnacji i relaksacyjnych rytuałów,
• kawa, herbata, napoje i poczęstunek.

To propozycja dla kobiet, które chcą zadbać o siebie nie tylko zewnętrznie, ale także znaleźć moment na oddech, uważność i spokojne spotkanie w niewielkim gronie.

Link do wydarzenia na Facebooku