Joga + Krąg kobiet w Yoga Time – joga i relaks

W Yoga Time w Pruszkowie odbędzie się kameralne spotkanie dla kobiet, które chcą na chwilę zwolnić, odetchnąć i pobyć bliżej siebie. W programie znalazły się łagodna joga, ceremonia kakao, rozmowa w kręgu oraz prowadzona medytacja. Warto zarezerwować miejsce z wyprzedzeniem, bo grupa będzie liczyć maksymalnie osiem osób.

Joga + Krąg kobiet w Yoga Time – kiedy i gdzie?

• Data: 25 lipca 2026 roku (sobota)
• Godziny: 17:00–20:00
• Miejsce: Mikołaja Reja 1A/1, 05-800 Pruszków
• Cena: 109 zł
• Rezerwacja: przez wiadomość prywatną lub telefonicznie pod numerem +48 730 545 007

Spotkanie w spokojnej, kobiecej atmosferze

To propozycja dla tych, którzy na co dzień są zajęci pracą, domem i obowiązkami, a własne potrzeby odkładają na później. Spotkanie ma stworzyć bezpieczną przestrzeń bez oceniania i presji — można mówić, słuchać albo po prostu być.

Wieczór rozpocznie się od ceremonii kakao, a następnie uczestniczki przejdą do spokojnej praktyki jogi. Później przyjdzie czas na rozmowę i refleksję podczas Kręgu Kobiet. Całość zakończy prowadzona medytacja. Za poszczególne części odpowiadają Karolina i Sandra.

W planie są również kawa, herbata, napoje i poczęstunek

Program wydarzenia

• 17:00 – ceremonia kakao prowadzona przez Karolinę
• 17:30–18:30 – godzinna, łagodna praktyka jogi z Karoliną ‍
• 18:30–19:30 – Krąg Kobiet prowadzony przez Sandrę
• 19:30–20:00 – prowadzona medytacja z Sandrą

Kameralna formuła spotkania sprzyja uważności, spokojnej rozmowie i złapaniu oddechu od codziennego pośpiechu.

Link do wydarzenia na Facebooku